高血压治疗网

到了冬季，天气寒冷，许多人为了御寒，防止上班途中消耗更多的能量，往往在早餐中吃得多一些，达到饱腹或过饱。甚至有时还嘱咐家人也要多吃一些，以达到御寒目的。当心肺功能正常时，不会出现不良反应。 阅读全文…

中医学认为，冬瓜性寒味甘淡，具有清热、消痰、利水、解毒、降压、减肥等功效，适用于肾脏病水肿、肝硬化腹水、高血压、肥胖、糖尿病、咳喘、痈肿、癌肿等。冬瓜含蛋白质和糖，几乎不含脂肪，含维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、胡萝卜素，含钙、磷、铁、钾、钠、镁等无机元素。不仅冬瓜内脂肪含量极微，并且其内所含的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪，能有效地防止人体内脂肪的沉积和堆聚，有助于增加血管的功能、减少外周阻力，从而起到降低血压、减肥的治疗目的。 阅读全文…

用中国红葡萄酒一瓶，高级红葡萄酒也行，放一根党参泡好，一般泡3天。用法：每天晚上临睡前渴小酒杯半杯，约半两，一般患者一瓶即可见效。

可预防妊娠高血压六种食疗方

孕期饮食能缓解一定的怀孕症状，做个健康准妈妈。

　　杜仲夏枯海参羹

　　配料杜仲12克，夏枯草12 克，海参150克。

　　制法海参，水发，并洗净，切丁。用鸭汤煮沸，放入海参丁； 阅读全文…

饮食安排应少量多餐，避免过饱。高血压者通常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150～250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。食用油要含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。 阅读全文…

可预防妊娠高血压的六种食谱

]海带炒干丝

　　配料海带200克，豆腐干200克。

　　制法海带，水发透，切成丝；豆腐干，切细丝。炒锅加油，至

　　8成热，先入干丝翻炒，再入海带丝，加盐、水，煮沸10分钟后，加味精，炒匀，再沸10分钟，即可食用。 阅读全文…

丝瓜蘑菇肉片汤的做法

菜系及功效：肝调养食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
口味：咸鲜味      工艺：煮 阅读全文…

针对不同类型高血压病的食疗方：
一、肝阳上亢型高血压

临床表现：眩晕、头胀痛、耳鸣、易怒、面红、目赤、口唇舌红，苔黄，脉弦数。

食疗药膳：

1．绿豆粥：绿豆50克，白米50克。先煮绿豆，放入少许碱、矾，至熟，再入米煮成粥，入糖食，可常用。 阅读全文…

1. 高血压患者应节制饮食, 避免进餐过饱, 减少甜食, 控制体重在正常范围。俗话说, 饮食常留三分饥, 老年高血压患者, 应根据本人工作和生活情况按标准算出应摄入的热能, 再减少15%–20% 。

2. 避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的 “三高” 食物; 适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食 1 个鸡蛋。 阅读全文…

皮蛋粥的制作材料：
主料：稻米100克,松花蛋（鸭蛋）50克
辅料：姜2克,香菜5克
调料：酱油5克,白酒3克,香油5克 阅读全文…