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葡萄保健功效多但也不宜多吃

2011-07-26 点击:0
内容摘要: 葡萄含多种氨基酸、维生素、铁、钙等人体必需成分,有补气血、益肝肾、强筋骨、安神、生津液、利小便等功效,适量食用能调治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、关节痹痛、神经衰弱及
葡萄保健功效多但也不宜多吃

  葡萄含多种氨基酸、维生素、铁、钙等人体必需成分,有补气血、益肝肾、强筋骨、安神、生津液、利小便等功效,适量食用能调治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、关节痹痛、神经衰弱及贫血等症。

  实验表明,从葡萄籽中提取的葡萄籽油,对动物可以起到润肠通便功效。但是葡萄干中含籽比较少,而且有些人食用葡萄干过量“易生内热”,反而会加重便秘。

关键字: 保健 葡萄
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